காலையில் இஞ்சி

காலை எழுந்த்தும் இஞ்சி,
மதியம் உணவுக்கு பின் சுக்கு,
இரவு உணவுக்கு பின் கடுக்காய்,
இதை 48 நாட்கள் மேற்கொண்டால், வயதான கம்பூண்டும் கிழவனும் , 18 வயதுபோல் நடப்பான்